Kecskemét belvárosában

Kezdő táncórák
felnőtteknek

Kortárstánc

Neked való, ha szeretnéd felfedezni a mozgás és az önkifejezés sokféle minőségét – a szabadságtól a finom befelé figyelésen át a kortárs és urban alapokra épülő, játékos koreográfiákig. Az órák a mozgás örömére és a testhez való őszinte kapcsolódásra hívnak, nem technikai tökéletességre.

Kortárstánc felnőtteknek

Szabadtánc, improvizáció

Szívvel-lélekkel

Az óra a szabad mozgásról, kreatív önkifejezésről és kapcsolódásról szól: vezetett részekkel, páros és csoportos gyakorlatokkal és szabadtáncon keresztül fedezhetik fel a résztvevők testük lehetőségeit. Ajánlom azoknak, akik felszabadultan szeretnének mozogni, felfedezni önmagukat, és másokkal kapcsolódva inspiráló táncélményt átélni.

p

Időszakos workshop jelleggel

Nehézségi szint: open level
Mi vár rád ezen a táncórán?
  • Egyszerű, mégis alapos bemelegítés
  • Befelé figyelés, belső munka
  • Improvizációs technikák
  • Táncmeditáció
  • Játékos páros és kontakt gyakorlatok
Kortárstánc Kecskeméten

Kortárst és moderntánc

Test-tudatosan

Testünk tudatos használatát tanuljuk, miközben megismerkedünk táncos kihívásokkal és tánctechnikákkal. A belső kontrollunk segítségével a mozgásunk határait keressük és fejlesztjük. Azoknak szól ez az óratípus, akik mélyebb ismeretekkel gazdagodnának a testükkel kapcsolatban.

}

Péntek  |  19.45-20.45

Nehézségi szint: kezdő / középhaladó
Mi vár rád ezen a táncórán?
  • Átmozgató rutinok
  • Testtartást javító mozgássorok
  • Izgalmas táncos kihívások
  • Formációs koreográfiák, táncos projektek
  • Floorwork
  • Stretching
Kortárs táncórák Kecskeméten
Táncórán
Kortárs táncórák
Kortárs táncórák
Floorwork

Ők már velem táncoltak

Nagyon sokszor mentem haza az elmúlt egy éveben úgy az órákról, hogy na ez volt a best. Aztán kiderült minden alkalommal, hogy van ez még tovább is. Az elején számomra nehezebb volt kapcsolódni és kontaktot teremteni, bizalmat szavazni a tánctársnak. Most pedig már kifejezetten vágyom az energia átadásra és arra hogy tudjam feszegetni a határokat, lássam én mit tudok kihozni a partner vagy a csoport dinamikából, és ezt ők hogyan adják vissza számomra.
F. Ildikó
A kedvenc helyem, egy olyan tanárral aki szendvedélyből, szeretetből végzi a hivatását. Minden egyes alkalommal úgy jövök el, hogy tudom hogy a maximumot kihoztam magamból és tanultam egy olyan dolgot, amit a saját életembe is kamatoztatni tudok. Mindig azt érzem hogy egy nyugodt, biztonságos környezetben vagyok. És itt igazán tudok foglalkozni az érzéseimmel, megéléseimmel, mert teret kapok ennek. ”
Sz. Márk
“Szandi órái változatosak, színvonalasak és mindig új kihívások elé állítanak. A fejlődés garantált, és mindeközben egy jó közösség része is lehetek, ahol hagyják, hogy kifejezzem önmagamat. Az inspiráló és barátságos légkör pedig megadja a kellő önbizalmat és kedvet is a tánchoz.”
B. Zsolt
“Szerettem volna még egyszer megköszönni a szombat délelőttöt!
Annyira jól esett és feltöltött, hogy még azóta is néha bevillanak pillanatok az órából. 🙂 Izomlázam is lett rendesen.”
T. Jutta
“A mozdulataim segítségével dolgozhatom fel az aktuális helyzetemet, esetenként megoldásokat is találva rá. Szandi lelkes és lelkiismeretes. Mindig figyel ránk, a lelkiállapotunkra, és ennek megfelelően vezeti az órákat. A többiektől mindig tanulok valami újat. Különösen szeretem a kortárs táncban rejlő végtelen lehetőségeket.”
T. Eszter
“A szabadság megélése nagyon fontos számomra. Ezeken a szuper táncórákon úgy gyakorolhatom az önmagammal való kapcsolódást, hogy közben másokkal is kapcsolódok és testileg is edzem magam.”
B. Boglárka
“Felszabadultan érzem magam az órán. Még ha rossz kedvem van, azt is gyorsan le tudom rázni. Megélem és átélem az érzéseimet.”
S. Emese
“Vidám és kellemes időtöltés. Jól éreztem magam. Tetszettek a táncos gyakorlatok, amelyekkel jobban megismerhettem magam.”
Cs. Dániel
“Elsőnek mikor találkoztam Szandival sok kétely volt bennem, hogy nekem ez a táncstílus menni fog-e, de az az energia, amit beletesz, az a pozitívitás, amit áraszt magából, az valami elképesztő. A táncórákon nagyon családias hangulat van. Amit még ki tudnék emelni az az, hogy kérdés nélkül segít neked bármi problémád van, meghallgat és mindig segít.”
D. Gergő
“Igazán különleges táncóráknak lehettem részese! Csoda csapat és csoda barátságok alakultak ki. Szandi órái felérnek egy önismereti tanfolyammal! Kreatív, lendületes, művészi órák bármilyen korosztálynak. És nem utolsósorban: egy olyan szemléletet kaptam a tánctól, amely életem végéig inspirálni fog!"
T. Blanka

Órajegy

Neked való, ha alkalmanként szeretnél jönni

✅ Egy alkalomra érvényes
✅ Rugalmasan igazodik az időbeosztásodhoz

🔔 Szabad férőhelyek függvényében bejelentkezéssel

3.000 Ft

Start havi bérlet

Neked való, ha a tánc a heti energiabombád

✅ Heti 1 táncóra a hónapban
✅ Folyamatos fejlődés kényelmes tempóban
✅ Táncos projektekben való részvétel

8.800 Ft

Próbajegy

Igényelj kedvezményes jegyet az első alkalommal való kipróbáláshoz. Szeretettel várlak! 🤗🤍

📝 Töltsd ki online űrlapot
✅ Visszaigazolásra kerül a részvételed
💃 Találkozunk a táncparketten!

ℹ️ Ha a hónap első óráin csatlakozol, és szeretnéd folytatni a táncot, a próbajegy értéke jóváírásra kerül bérletedben.

2.000 Ft

Kortárs táncórák
Próbajegy

Tegyél egy próbát!

Adatvédelmi tájékoztató

Házirend

5 + 7 =

Gyakran feltett kérdések

Hol van a táncórák helyszíne?

A táncórák az L-Dance Group (Kecskemét, Kápolna utca 3.) stúdiójában vannak. A magánórák, az időszakos kurzusok vagy nyílt órák helyszíne ettől eltérhet, ezek pontos heyszíne mindig fel van tüntetve azok részletes információi között vagy a jelentkezést visszaigazoló üzenetben.

Milyen korosztálynak szólnak az órák?

A csoportos órák elsősorban felnőtteknek szólnak felső korhatár nélkül, de nyitottak már 14 éves kortól fiatalok számára is.

milyen tudásszint szükséges a részvételhez?

A táncórákon való részvétel nem igényel előzetes tánctudást, mivel a kurzusok alkalmazkodnak a résztvevők képességeihez és szükségleteihez. Természetesen könyebbséget jelent, ha sokat mozogsz és aktív életmódot élsz. Ha még csak most kezdenél ebbe bele, segítek neked a saját tempódban haladni, emiatt semmiképp se hagyd ki a táncórákat. Mindannyian egyéni úton haladunk és fejlődünk, bátran ismerd meg velem te is a saját lehetőségeidet!

Elmehetnék csak megnézni egy alkalmat?

Természetesen, bármelyik csoportos táncórát megnézheted. Vedd fel velem a kapcsolatot, és egyeztessünk egy időpontot! Ha pedig szívesen ki is próbálnád, igényelj próbajegyet online jelentkezéssel vagy személyesen a táncóra előtt.

Mekkora csoportokkal zajlanak a foglalkozások?

Táncoktatóként nagy hangsúlyt fektetek a maximális odafigyelésre és a hatékony támogatás biztosítására, ezért kizárólag kis csoportokban zajlanak az órák maximum 8-12 fővel. Mivel szívügyem, hogy a táncosok az órai feladatok közben egymással is könnyen kommunikálhassanak és interakcióba léphessenek, emiatt a családias légkör megtartása számomra nagyon fontos.

Milyen ruhát érdemes választanom, és mit vigyek magammal az órákra?

Az órákra mozgásra alkalmas, kényelmes és rétegezhető ruházat szükséges, tehát mindig legyen nálad évszaktól függetlenül is hosszú ujjú felső, hosszú nadrág (esetleg térdvédő) és zokni. Ezek elengedhetetlenek a talajon végzett gyakorlatokhoz. Teremcipőre vagy gyakorló cipőre nem lesz szükséged. Amit semmiképp se felejts otthon, az a kulacsod! Fontos a hidratálás, mert intenzív mozgással járó feladatok is várnak majd rád. Nyáron a kisméretű törölköző is ajánlott.

Mikor és hogyan tudom rendezni a táncórán való részvételt?

A táncórán való részvételhez az alábbi fizetési lehetőségek közül választhatsz. Fontos: minden konstrukció esetében a megadott határidőig szükséges a díjat rendezni. Banki átutalás minden esetben előzetes bejelentkezés vagy igénylés alapján lehetséges a számlázási adatok megadásával.

🔹 Órajegy / Magánóra - az alkalom végén
– Készpénzben, személyesen az alkalom végén
– Banki átutalással, előzetes bejelentkezés alapján

🔹 Alkalmakra szóló bérlet - az első alkalom után
– Készpénzben, személyesen az első alkalom végén
– Banki átutalással, előzetes igénylés alapján

🔹 Havi bérlet - az adott hónap 10. napjáig
– Készpénzben, személyesen az első alkalom végén
– Banki átutalással, előzetes igénylés alapján

Van lehetőség fellépéseken, bemutatókon szerepelni?

Igen. Minden tanévben közösen tervezzük meg és alakítjuk ki a fellépéseink rendjét legyen szó műhelyes előadásról, vagy rendezvényen való szereplésről. Mivel ezek hosszas előkészületeket és akár plusz próbákat is igényelnek, ezért kiemelten fontos, hogy csak olyan jelentkezzen rájuk, aki be tudja és be is akarja vállalni az ezzel járó kötelezettségeket.

— várom az üzeneted — várom az üzeneted —  várom az üzeneted — várom az üzeneted — várom az üzeneted — várom az üzeneted — várom az üzeneted — várom az üzeneted — várom az üzeneted — várom az üzeneted —  várom az üzeneted — várom az üzeneted — várom az üzeneted — várom az üzeneted — várom az üzeneted — várom az üzeneted —

Vincze Alexandra - Waveness blog
Táncórák helyszíne:

Kecskemét, Kápolna utca 3.

Email

info@waveness.hu

Maradt még kérdésed?
Szívesen csatlakoznál?

12 + 8 =